L'Hypnose

L’hypnose est un outil qui permet à une personne d’accompagner une autre personne vers le changement (d’un comportement), pour atteindre un objectif, ou encore booster ses potentiels.

Services proposés

Hypnose

C’est un état de conscience modifiée, un état hors de nos repères habituels qui nous permet de comprendre nos fonctionnements et ainsi trouver nos propres solutions. Il existe différents types d’hypnose, lors des séances j’utiliserai l’hypnose Ericksonienne et conversationnelle.

PNL

La PNL est un ensemble de techniques de communication.C’est une pédagogie efficace, centrée sur la communication, l’apprentissage de nouveaux comportements et le changement par la modélisation. L’intérêt de la PNL est d’apprendre à faire différemment pour atteindre un objectif.

RITMO®

Cette technique utilise la PNL, l’hypnose et les stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements de gauche à droite, sur les mains ou les genoux) pendant que la personne se replonge dans son souvenir afin de lui permettre de modifier les émotions liées à ce souvenir. Cette technique permet de « digérer » un traumatisme.

Douleurs chroniques

Magnétisme

Ensemble de technique permettant de « recharger » une personne en énergie, de rééquilibrer la circulation des énergies au niveau du corps et du mental.

confiance en soi

Hypno magnétisme

Alliance de l’hypnose et du magnétisme.

Déroulement d'une séance

Chaque séance sera différente et il est nécessaire d’espacer les séances de 2 ou 3 semaines. Le nombre de séances varie en fonction de la problématique et de votre personnalité (de 2 séances jusqu’à 7 ou 8 maximum). La 1ère séance est plus longue que les suivantes (environ 1h30/2h). 

Elle permet de faire connaissance, de faire un recueil de données ciblé(anamnèse). C’est un moment privilégié et important pour établir un rapport de confiance.  C’est lors de cette séance que vous allons évoquer votre objectif, votre volonté de changement et votre engagement vers ce changement.  Cette première séance sera également un moment d’échange sur l’hypnose, ou les autres techniques utilisées pour vous permettre d’être totalement serein, confiant et pouvoir évoquer les résultats que vous souhaitez obtenir.

Les séances suivantes (1h) :

Nous prendrons quelques minutes pour évoquer ce qui s’est passé depuis notre dernière rencontre et en fonction des modifications, des changements, des améliorations, je vous proposerai une nouvelle séance adaptée et personnalisée(hypnose/PNL/RITMO)

Séance proprement dite :

  • L’induction (état de relaxation physique et mentale)
  • Le travail thérapeutique (en lien avec votre objectif)
  • Le retour à l’état de veille

Nous pourrons alors, éventuellement, évoquer vos ressentis, vos expériences lors de cette séance et uniquement si vous souhaitez les partager.

En fonction de vos objectifs, je pourrai vous proposer des outils à mettre en place, ou des techniques à utiliser entre les séances. Pour terminer nous fixerons un prochain rendez-vous ou pas.Pendant toute la séance vous êtes parfaitement libre, conscient et acteur de la séance.

Hypnose - PNL - Ritmo

70€ / Séance adulte
60€ / Séance enfants / adolescents
50€ / Séance en visio pour tous

Magnétisme

50€ / Séance pour tous

FAQ

Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?

Oui tout le monde est hypnotisable puisque que l’état d’hypnose est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour et parfois sans nous en rendre compte. Chaque personne étant unique vous pourrez expérimenter votre état d’hypnose en fonction de votre réceptivité.

Est-ce que l’on dort pendant une séance d’hypnose ?

Non vous ne dormez pas pendant la séance, vous êtes l’acteur principal de cette séance. L’état d’hypnose est un état de conscience modifiée, un état d’hyper-conscience.

Est-ce que je vais perdre le contrôle ?

Vous gardez le contrôle pendant toute la séance, vous pourrez même bouger et parler. Il ne s’agit pas d’hypnose de spectacle ou l’hypnotiseur suggère que c’est lui qui vous contrôle.

Est-ce que je vais me souvenir de la séance ?

La plupart du temps oui, vous garderez le souvenir de votre séance.

Est-ce que l’on parle en état d’hypnose ?

Oui vous pouvez parler, par exemple si le praticien vous pose une question ou tout simplement si vous souhaitez vous exprimer. C’est vous qui décidez, vous avez le contrôle.

Et si je n’y arrive pas ?

Rassurez-vous, il n’y a rien à réussir il suffit de rester curieux, d’accepter et d’accueillir ce qui se passe ce que vous ressentez, imaginez…

Est-ce qu’il y a des contre-indications à l’hypnose ?

Il y a effectivement quelques contre-indications : pour les personnes présentant certains troubles psychiatriques. Il sera donc important d’évoquer cette problématique lors de l’entretien téléphonique.

Combien de séances sont nécessaires ?

En général entre 3 et 5 séances sont nécessaires. Chacun opérer les changements à son rythme. L’hypnose ce n’est pas de la magie.